CrossFit Backaplan, den goaste boxen i Göteborg

Varje lördag, 13.00-14.15, har vi ett gratis träningspass för alla i Göteborg som vill träffa oss och prova på CrossFit. Det är bara att dyka upp strax innan 13.00 med träningskläder, vattenflaska och ett glatt humör!

Om du vill börja träna CrossFit med oss på Totus Fitness är det bara att anmäla sig till en av våra medlemsintroduktioner. Skicka ett mail till info@totusfitness.com för att boka din plats.

Har du några frågor är det bara att kontakta oss så ser vi till att hjälpa dig.
Följ oss även på vår Facebook.

Crossfit Backaplan, Hisingen, Göteborg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Om CrossFit Backaplan

Vi fokuserar på effektiv, utvecklande träning och erbjuder olika träningsprogram beroende på vilken nivå du befinner dig på. Oavsett om du behöver hjälp att komma igång med träningen eller tränar på elitnivå har vi erfarenheten och kunskapen att hjälpa dig. Hos oss får du ett strukturerat, hållbart program som passar dina specifika förutsättningar och mål.

Det finns alltid minst en coach på plats under träningspassen och det är aldrig mer än tio personer i varje grupp. Alla passdeltagare får individuell hjälp med anpassning av övningar och tekniska moment, samt feedback på träningen.

Varje måndag, tisdag, onsdag och torsdag finns det en coach på Open Gym för att hjälpa till med teknik, utförande av övningar och andra frågor. I medlemskapet ingår även tillgång till våra träningsprogram Adapt, Evolve och Challenge som du hittar mer information om under ”Träningsprogram”.

Folk tränar crossfit i göteborgUtövare av crossfitCrossfit tränare personlig Göteborg